O corpo humano pode ser comparado a uma máquina complexa, sujeita a adaptações e estímulos gerados pelo meio em que vive. Para a produção de energia o corpo busca diversas fontes como os carboidratos, que é a fonte primária de energia por ser formado por polímeros de glicose.
No metabolismo energético anaeróbico o ATP é ressintetizado a partir da transformação de glicose até ácido
lático em uma sequência de reações. O limite da energia gerada por esse esquema
é variável dependendo da tolerância do acúmulo de ácido lático.
Mecanismo da glicogenólise:
O sistema anaeróbico da fosfocreatina (alático) também é
outro modo de metabolismo anaeróbico mas utiliza a fosfocreatina armazenada nas
células musculares, ela é semelhante ao ATP por possuir uma ligação no grupo
fosfato de alta energia.
Mecanismo da fosfocreatina (alático) :
Metabolismo aeróbico:
Os exercícios aeróbicos utiliza grande quantidade de
músculos e geralmente são de longa duração e geram alto gasto calórico, e usam
oxigênio para a geração de energia e para queimar gordura e oxidar a glicose
que produz o ATP. O metabolismo aeróbico é um pouco mais lento pois depende do
sistema circulatório para o transporte de oxigênio. A glicogenólise e lipólise
geram substratos para o ciclo do oxalacetato, nesse processo são
ressintetizadas aproximadamente 36 ATPs por molécula de glicose, a
disponibilidade de oxigênio limita a reação.
É importante ressaltar que as vias metabólicas citadas ocorrem simultaneamente mas são mais intensas dependente do estímulo, o sistema anaeróbico fornece energia para atividades curtas e intensas já o aeróbico para atividades de médio a longa duração e de intensidade baixa a moderada.
Postado por Rafael Martins
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